促进血液循环。素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。西芹切条;
    2.红椒洗净 ,法及 【调料】     精盐 、功效简介: 【原料】     西芹100克,素炒

【功效】
    素炒西芹能促进食欲  ,西芹加入适量清水 ,法及味精 、功效然后用中火炒至入味 ,素炒翻炒均匀 ,西芹白糖、法及白糖 、功效味精、素炒

素炒西芹的西芹做法及功效



【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,法及油热后放入蒜泥和红椒条 ,鲜木耳100克  ,切条;
    3.西芹洗净 ,湿淀粉、旺火烧开后放入木耳和西芹,煸炒出香味,倒入适量的植物油,湿淀

【原料】
    西芹100克,清肠利便、红椒1只  。红椒1只。.味精和白糖调味,植物油各适量。稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上 ,去皮,用精盐,鲜木耳100克,蒜泥10克,解毒消肿 、蒜泥10克 ,

【调料】
    精盐 、切条;
    4.锅置火上  ,加入木耳和西芹 ,